Задачи :

· укреплять здоровье, содействовать гармоничному физическому, нравственному и социальному развитию, успешному обучению;

· Передавать школьникам необходимые знания о здоровом образе жизни и профилактике отклонений в состоянии здоровья.

· Воспитывать сознательное отношение к занятиям и повышать мотивацию к ним, воспитывать волевые качества, настойчивость, дисциплинированность.

· Формировать навыки правильной осанки и рационального дыхания.

· Укреплять мышечный корсет и мышечно-связочный аппарат.

· Формировать навыки самоконтроля и саморегуляции